Ich habe nach meiner 1. Hand O.p. die besten Erfolge mit "Pizzateig" gemacht. Einen Pizzateig mit Öl herstellen und immer schön durchkneten. Das übt und das Öl macht schön geschmeidig. Im März steht die 2. O.p. an und ich werde hinterher mir wieder einen Teig herstellen. Allerdings erst damit anfangen, wenn die Fäden gezogen sind.
Gruß Karin

man sollte späteren lesern hier durchaus mitteilen, dass das bedachte kneten eines öligen teigs durchaus zu einer sinnvollen bewegungstechnik bei MD führt. Es scheint sogar eine art zu sein die noch spass machen kann. man sollte aber auch aufpassen, das evtl. abfallende hautfetzen gut gewürzt werden :-)

allerdings auch hier wieder mein statement: nicht zu früh anfangen, erst wenn die narbe zuzusein scheint, heftiger werden. ich würde grob sagen, nach 10 tagen (etwa mit fadenzug)

S.

hallo Herr meinel,
Sie sprachen von "erst nach abschluß der wundheilung"! Von welchem zeitraum gehen Sie da "im allgemeinen" aus?

vg S.H.

Habe am Mittwoch letzter Woche meine linke Hand von Dr. Georg Janda, einem Chirurgen in Groß-Gerau operieren lassen.Gestern wurde der Verband abgenommen und die Fäden gezogen. Die OP erfolgte ambulant unter Vollnarkose, welche exakt so lange anhielt,wie die OP dauerte, nämlich 1 Stunde, in der mir zwei Stränge im Handteller am Daumen(etwa 3cm) und am kleinen Finger (etwa 7cm) entfernt wurden. Die anschließende 'Aufwachphase' erlebte ich bei vollem Bewusstsein (d.h. sie hätte in meinem Fall auch verkürzt werden bzw. ganz wegfallen können. Nach etwa 1,75 Stunden nach Beginn der OP konnte ich die Praxis auf eigenen Füßen verlassen. Kein dummer Kopf, Müdigkeit oder sonstige Nebenwirkungen. In der Nacht auf Donnerstag sind die Schmerzen nahezu völlig verschwunden, so dass ich von drei Schmerztabletten nur eine zu nehmen brauchte. Der Verband hat mich kaum beeinträchtigt, da die drei mittleren Finger nicht 'eingepackt' waren, und der Daumen auch fast ganz herausguckte. Geduscht habe ich immer mit einem Müllbeutel über der nach oben gehaltenen Hand. Von einer Schwellung der Hand war bei mir nichts zu bemerken. Den kleinen Finger, der zum Schluss etwa 45° nach innen abgewinkelt war, kann ich heute (10Tage nach der OP) fast vollständig strecken, der Strang am Daumen hatte noch keine Auswirkungen auf die Beweglichkeit der Finger gehabt. Eine Faust kann ich ebenfalls fast vollständig schließen.Nächste Woche habe ich zwei Termine bei einer Krankengymnastin, die im selben Gebäude wie Dr. Janda praktiziert. Bliebe noch zu erwähnen, dass ich erwarte, noch dieses Jahr auf mein Motorrad steigen und eine kleine Tour machen zu können. Dr. Janda praktiziert übrigens seit 20 Jahren als Chirurg, und hat auf dem Gebiet der Handchirurgie große Erfahrung.
Empfohlen wurde er mir übrigens u.a. von meiner Krankenversicherung. Er hat sich einverstanden erklärt, dass ich meine Erfahrungen auf dieser Seite schildere. Seine Internetseite: www.praxis-janda.de ; seine e-mail-Adresse : DR.JANDA@T-ONLINE.DE .

Habe jetzt die rechte Hand machen lassen. Alles ohne Komplikationen. Schnelle Beweglichkeit. Links ist Fremdkörpergefühl nach einem Jahr erhalten geblieben.