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Vorstellung: Mauritius (33 Jahre), 2 Knoten links und 1 Knoten rechts, Landkreis Kitzingen
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13.06.26 13:00
Mauritius 
13.06.26 13:00
Mauritius 
Vorstellung: Mauritius (33 Jahre), 2 Knoten links und 1 Knoten rechts, Landkreis Kitzingen

Hallo zusammen,

ich wollte mich nur kurz vorstellen:

Ich bin Mauritius (33 Jahre alt) und komme aus dem Landkreis Kitzingen. Bei mir wurde im Juni 2025 Morbus Ledderhose durch einen Orthopäden diagnostiziert (Sichtdiagnose, kein MRT oder Ultraschall). Ich habe 2 Knoten links und 1 Knoten rechts. In der Familie gibt es keine Vorgeschichte von MD oder ML. Ich selbst lebe gesund und bin sportlich aktiv (Joggen, Wandern, Krafttraining).

Meine (unverifizierte) Vermutung ist, dass meine Knoten durch erhöhte Belastung / Mikrotrauma bedingt durch häufige Barfußschuhnutzung entstanden sind. Habe mit den Barfußschuhen ca. 2 Jahre vor den ersten Knoten begonnen und diese fast ausschließlich getragen. Seit der Diagnose trage ich zwar weiterhin Schuhe mit breiter Zehenbox, jedoch mit mehr Dämpfung (z.B. Joe Nimble / Bär-Schuhe). Mein Orthopäde meinte jedoch, dass gegen die Nutzung von Bafußschuhen - sofern man gut damit zurechtkommt - nichts einzuwenden ist.

Im Alltag beeinträchtigen mich die Knoten kaum. Beim Joggen oder langen Wanderungen stören bzw. schmerzen die Knoten jedoch. Bisher habe ich nur orthopädische Einlagen in meinen Joggingschuhen. Keine sonstigen Behandlungen. Derzeit habe ich jedoch das Gefühl, dass meine Knoten etwas härter werden (ich massiere diese jedoch auch nicht regelmäßig). Von einer Strahlentherpie habe ich bisher aufgrund meines jungen Alters und möglichen Spätfolgen abgesehen (hatte hierzu jedoch auch noch keine ärztliche Beratung oder Empfehlung).

Sofern jemand ML-erfahrene Ärzte im Raum Kitzingen / Würzburg kennt, bin ich für Empfehlungen dankbar. Gerne auch eure Tipps und Tricks im Umgang mit ML.

Vielen Dank!

Viele Grüße
Mauritius

PS: Ich habe euch mal Bilder meiner Knoten und den Arztbrief als Anhang beigefügt.
Knoten: https://drive.google.com/file/d/1gGOLtio...?usp=drive_link
Arztbrief: https://drive.google.com/file/d/1WTbJ-Yt...?usp=drive_link

Zuletzt bearbeitet am 13.06.26 13:07

14.06.26 14:22
Bria 
14.06.26 14:22
Bria 
Re: Vorstellung: Mauritius (33 Jahre), 2 Knoten links und 1 Knoten rechts, Landkreis Kitzingen

Hallo zusammen, hallo Mauritius,
ich bin ebenfalls neu hier, Mitte 50 und weiß seit ca. 4 Wochen, dass meine Knubbel unter den Fußsohlen nicht einfach nur Verspannungen sind, sondern gutartige Bindegewebswucherungen, also M. Ledderhose. Leider vergrößern sich die Knubbel die letzten Wochen und schmerzen auch immer mal wieder, insbesondere nach Belastung.
Ich bin erblich vorbelastet, meine Großmutter hatte die analoge Krankheit an den Händen. Zum Schluss in hohem Alter in einem sehr fortgeschrittenen Stadium, trotz mehrfacher OPs. Sie hatte aus beruflichen Gründen eine starke Belastung der Hände und sah das als Hauptursache für die Erkrankung an.
Ich selber habe die Vermutung, dass der Ausbruch der Erkrankung bei mir aus einer Kombination der erblichen Vorbelastung und einer Überlastung der Füße resultiert. Ich bin ein recht aktiver Mensch und sehr sportlich. Vor einigen Monaten habe ich zudem nach langer Pause wieder mit dem Joggen angefangen. Das habe ich nun die letzten vier Wochen pausiert, aber die Knubbel wachsen gefühlt weiter.
Jetzt in den Wechseljahren merke ich, dass die Spannkraft meiner Fußgewölbe nachlässt, wodurch die Füße sich mehr platttreten und mir Schuhe, die ich letztes Jahr gerne getragen habe, dieses Jahr zu klein sind. Das Fußgewölbe am rechten Fuß ist deutlich schwächer als am linken Fuß. Gleichzeitig sind die Knubbel am rechten Fuß deutlich ausgeprägt, während die Verdickung/Verhärtung am linken Fuß noch recht schwach ist.
Dies lässt mich zu dem Schluss kommen, dass eine Überlastung der Füße mit zu den Bindegewebswucherungen beiträgt. Meine Überlegung ist daher, dass ich mit stärkeren orthopädischen Einlagen die Fußgewölbe stärker unterstützen sollte und andererseits durch Fußgymnastik eine Kräftigung des Fußgewölbes erreichen sollte, damit die Belastung der Plantarfaszie reduziert wird.
Wie sehen dies andere, bzw. welche Erfahrungen gibt es damit?
Und dann würde mich auch interessieren, ob hier mehrere Leute positive Erfahrungen mit Fußmassagen gemacht haben (ich habe nur einen Bericht dazu gefunden) und ob es damit auch negative Erfahrungen (z.B. verstärktes Wachstum) gibt.

Zuletzt bearbeitet am 21.06.26 11:01

14.06.26 19:21
Wedeg 
14.06.26 19:21
Wedeg 
Re: Vorstellung: Mauritius (33 Jahre), 2 Knoten links und 1 Knoten rechts, Landkreis Kitzingen

Hallo,
als Betroffener habe ich mein Problem schon an anderer Stelle gepostet.
Meine Kenntnisse kurzgefasst:
Eine Fibromatose ist durchaus eine systemische Erkrankung, vermutet wird hier auch eine Störung ähnlich wie Autoimmunerkrankungen. Es kommt zu Beginn und während der Erkrankung gerne zu entzündlichen Schüben, die unbedingt-so gut es funktioniert-unterdrückt werden müssen durch gesunde, frische Ernährung und Verzicht auf Alkohol und Nikotin.
Die Erkrankung hat buchstäblich 1000 Gesichter….
Wie jede erhebliche Reizung zu vermeiden ist, muss die betroffene Fascie aber weiterhin gut durchblutet und genutzt werden, sonst werden Knoten und Stränge fester und verkleben mit dem gesunden Gewebe. Ab einem Stadium von N1/N2 wird eine Nadel-Fasciotomie empfohlen, um die Zugkräfte zu mindern…aber nur für die Hände. Für den Fall der OP-Empehlung sichern Sie sich unbedingt eine 2. Meinung. Wenn das schief läuft, kann es viel schlimmer werden.
Für die Bestrahlung empfehle ich unbedingt einen mit der Erkrankung erfahrenen Strahlentherapeuten, ein chirurgischer Eingriff muss wohl überlegt sein. Hitze und Kälte vermeide ich. Schuhsohlen sollten weich sein, Einlagen auch aus etwas weicherem Material und auf keinen Fall zu sehr stützen…eher „Anti-Einlagen“.
Ich selbst habe den Dupuytren und die Ledderhose seit 12 Monaten im Griff, die Knoten sind auf 1/4 der Größe geschrumpft. Das sagt leider nichts darüber aus, wie es mir in 3 Monaten geht.
Ich nehme folgende Medikamente:
Celecoxib zur Untersdrückung der Entzündung 100-200mg
Acetycistein 600mg, Bor 6mg, Vitamin D angepasst an einen hohen Spiegel knapp unterhalb der empfohlenen Peak Werte. Schmerzmittel (WHO 1. Stufe) zeigen bei mir keine Wirkung. Opioide sind wegen des schnellen Suchtpotentials für mich obsolet. Gelegentliche Einnahme von THC/CBD abends, niemals mehr als 7,5 mg.
Gute Besserung

15.06.26 09:07
IrmaMaria 
15.06.26 09:07
IrmaMaria 
Re: Vorstellung: Mauritius (33 Jahre), 2 Knoten links und 1 Knoten rechts, Landkreis Kitzingen

Hallo, liebe Neulinge!
Trotz ML Diagnose vor einigen Jahren kann ich berichten, dass ich absolut keine Schwierigkeiten habe. Bin Ende 50 und mache so, als hätte ich keine Knoten. Ich verwende täglich eine wenig die Faszienrolle, nicht zu sehr und Fußreflex alle paar Wochen. Man sollte schon vorsichtig massieren, damit es keine Progression gibt. Es ist in meinem Fall erblich/genetisch bedingt. Ich schränke mich aber nicht ein. Mache viel Sport, ernähre mich gut und trinke schon ab und an ein wenig Alkohol. Totaler Verzicht auf alles halte ich für übertrieben. Selbstverständlich ist es immer wichtig, Entzündungswerte im Körper zu senken. Sei es mit Omega 3 oder mit Vitamin C Infusionen. Niedrige Entzündungswerte sind sowieso wichtig. Einlagen habe ich auch keine, kann stundenlang gehen. Bei zu weichen Sohlen brennen dann die Fußsohlen. Das war es aber. Wenn man jünger ist, sollte man natürlich schon noch mehr achtgegen und beobachten. Bei älteren Personen...es steht jetzt mal sein Jahren bei mir. Alles Gute!

16.06.26 15:33
IrmaMaria 
16.06.26 15:33
IrmaMaria 
Re: Vorstellung: Mauritius (33 Jahre), 2 Knoten links und 1 Knoten rechts, Landkreis Kitzingen

@mauritius: zu den Barfußschuhen. Ich trage sie auch wahnsinnig gerne und habe das Gefühl, dass es gerade für meinen ML recht gut ist. Liegt sicher auch daran, dass ich mir auf hartem Untergrund leichter tue. Ich fürchte, man kann es gar nicht so stark selbst beeinflussen, man kann nur ein paar Dinge berücksichtigen wie Entzündungswerte senken und Gewebe geschmeidig halten, auch mit einschmieren. Liebe Grüße

16.06.26 16:15
AlexanderHL 
16.06.26 16:15
AlexanderHL 
Re: Vorstellung: Mauritius (33 Jahre), 2 Knoten links und 1 Knoten rechts, Landkreis Kitzingen

Hallo Leute,

wir müssen damit rechnen das wir ein Name "Morbus Ledderhose" für ggf. unterschiedliche Ausprägungen von Krankheiten haben, die sicher alle in die gleich Klasse fallen.

Aber eines haben wir gelernt: Nicht allen tut all das gut, was manch anderen gut tut.

Es gibt aber ein Konsens: das extreme Belastung und Micro-Traumen grundsätzlich schaden.
Es gibt eine fundierte Hypothese das ML als auch MD eine Wundheilungsstörung ist.. ggf. sogar auto-immun.

Alles aber nicht 100% bewiesen.

Vielleicht gibt es ja genug Neulinge sodaß wir doch mal ein Online-Treffen wieder starten?

LG
Alexander

Zuletzt bearbeitet am 17.06.26 14:30

18.06.26 12:42
Tobi89 
18.06.26 12:42
Tobi89 
Re: Vorstellung: Mauritius (33 Jahre), 2 Knoten links und 1 Knoten rechts, Landkreis Kitzingen

Hi Mauritius, ich bin auch Mitte 30.

Bei mir ist der ML mehr ein Strang als ein eindeutiger Knoten bisher.

zu Barfußschuhen: Ich habe auch die Jahre davor mit Barfußschuhen angefangen aber keine Ahnung, ob es ein Effekt hatte.

Da Du auch Jung bist: Ich bin gerade an einer Selbststudie was bei mir der frühe Auslöser war. Ich denke, dass neben dem Mikrotraumata auch andere genetische Tendenzen dazu führen können, dass die Krankheit bei einigen früher auslöst. Bei mir ist z.B. die FXIII Aktivität sehr niedrig. Das führt zu schlechter Kollagenvenetzung bei der Wundheilung. Sprich, bei mir greift die Fibromatosen eventuell einfach früher als bei anderen, weil die Wunden "unsauber" verheilen und dadurch die lokale Fibrose versucht übereifrig auszuhelfen. Eventuell ja auch spannend dass Du mal mit Dem Hausarzt sprichst, was man da prüfen kann (ich war beim Rheumatologen und Hämatologen)

Eine Anmerkung: Pass auf Dein bestes Stück auf! Die verwandte IPP (Peyronie) ist wirklich nervig für Männer und wenn Du die Veranlagung zu Superficial Fibromatosen hast eventuell sinnvoll da sich beim Urologen zu informieren wie man da vorbeugen kann. Bei mir hat die IPP vor ML gestartet und ich wäre froh gewesen das zu verhindern (auch wenn ich nicht weiß, ob das überhaupt geht) 🙃.

Alles Gute und schreib gerne eine direkte Nachricht, wenn Du jemanden zum Austausch brauchst. Ich bin eben auch in der Situation Abwarten + Einlagen vs. Bestrahlung im jungen Alter zu erwägen und freue mich über Austausch.

LG
Tobi

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